Редактируется в файле header.php.

12th
Мар

Безопасность на роликах

Автор: Берлик | Рубрика: Люди о Драйве, Полезное, Спорт

Продолжая говорить про здоровый образ жизни поговорим о роликовых коньках!

Вот! Решил поделиться такой вот информацией – хочу научиться хорошо кататься на роликах, не просто перемещаться, а прямо уверенно! Роликовые коньки у меня уже имеются, а вот налокотников с наколенниками нет… Неплохо бы такие заиметь, чтобы падать было не страшно 🙂

Это ведь тоже Драйв, скорость, экстрим иногда. Видели, как катаются PRO? Супер просто, однажды с другом наблюдали за одним парнем в парке. Он ногами ТАКИЕ узоры вырисовывал, я просто не понимал, что он делает и как. Ужасно захватывающе! Мурашки по коже бегали около часа, пока сидели и пялились. Хочу также! Хочу хитросплетения ног, хочу прыжки через лавки, хочу ехать по краю фонтана, хочу… Так много хочу, и так мало могу 🙂 Но увы, сегодня не об этом…

Сегодня о том, что нужно помнить в первую очередь о безопасности. Итак, вашему вниманию нудная, но нужная информация 🙂 Что нужно знать, читаем.

Защита

Почему то там где я читал этот пункт остался где-то внизу, я же считаю, что он должен быть самым первым! Нам необходимо приобрести шлем, и те самые наколенники и налокотники, потому, что падая даже не на асфальт, можно прилично ободрать все, на что вы упали. После коленей, наверное, самое несчастное место при падении – это ладони, поэтому советую еще перчатки, правда идут не во всех комплектах.

Как правильно падать.

Ни в коем случае не падайте назад!!! Даже и при наличии шлема можно получить удар в затылок от асфальта и бордюра J Всегда падайте вперед — не зря же наколенники надели, и перчатки если есть, то вообще все замечательно! И безопасно, и адреналин в избытке!

Учитесь группироваться, особенно на случай если вы без защиты (ай-яй-яй!!!). Ссадины будут, но переломов избежать шансов больше.

Ноги — наше все

Равновесие нам помогут держать следующие принципы – ноги слегка согнуты в коленях, одна нога впереди другой на пол ролика. Эти два условия помогут нам устоять на ногах если вдруг под «ведущее» колесо попадет, например, камень, или еще что-нибудь небольшое. Принцип примерно такой – обширная опора роликовых коньков в полтора ролика длиной и отличные мягкие амортизаторы, и мы словно луноход 🙂 Плавно плывем себе по улице…

ПДД

Уж не знаю как вы, но я на колесах, все же, отнесу себя к пешеходам, не выезжайте на дорогу на высокой скорости, мы ведь с вами еще не умеем хорошо тормозить! «Тише едешь, дальше будешь» — вот что должно быть нашим кредо в начале.

И конечно не забываем, что кроме нас еще много людей есть на улицах, в парках, поэтому не убейте, пожалуйста, никого пока будете учиться 🙂

Ну что ж, не знаю как вы, а я в магазин, докупать недостающий инвентарь!

Да прибудет с нами Драйв!

С уважением, Берлик!

Впишите Ваш e-mail: *
Впишите Ваше имя: *

НАЖМИТЕ И РАССКАЖИТЕ ДРУЗЬЯМ В ОДИН КЛИК

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс

Комментарии читателей

  1. Александра |

    Это драйв, но жаль уже не мой возраст.

  2. Ackat |

    проще научиться основным принципам на простых коньках! на льду ) там и падать как то мягче, да и познакомиться можно с добрыми учителями, романтика!!! ))) я когда первый раз катался часа два только и делал что падал ))) ох сколько новых друзей у меня появилось, а врагов… потом два часа я КАТАЛСЯ!!! ))) ноги правда еще месяц были в мозолях ) но было клево! КОНЬКИ ето вещь! )))

  3. Марина |

    Спасибо за статью, мне бы её раньше прочитать. А то когда я училась в институте упала на роликах и сломала руку, месяц в гипсе. Вот так бывает, если не соблюдать технику безопасности.

  4. Светлана |

    о-о-о-о, какой драйв!!! отличные советы, пригодятся, СПАСИБО, заходите в гости

  5. Sergey |

    Очень нужная статья для тех кто занимается роликами. Спасибо!

  6. андрей |

    хорошие и практичные советы, люблю ролики, буду чаще к вам заглядывать)

  7. Marina Nur |

    Все детство на роликах каталась. Было бы побольше хороших площадок возле дома и сейчас бы с удовольствием…

  8. Антонина |

    На роликах не катаюсь, но рекомендации в статье понравились!

  9. Наталья |

    Вот спасибо, дочь как раз просит ролики, пусть почитает, просветится что да как

  10. Виктор |

    Сейчас шикарный выбор роликовых коньков!
    Помню в детстве у меня были роликовые коньки, которые крепились к ботинкам и были похожи по колесной формуле на авто. Знаете, у таких 4 ролика идут не в одну линию, а одна пара впереди у носка, вторая сзади.
    Конечно качество и скорость катания на них была не очень шикарной, но это был первый опыт!

  11. Михаил |

    У меня есть опыт разбивать колени и нос…Где Вы были раньше? Спасибо!

  12. Ирина |

    а я все боюсь упасть назад.

  13. Александр |

    Коньки хорошо, а лыжи лучше(шутка). Безопасность — прежде всего.

  14. Макс Карась |

    Роликами увлекаюсь уже год. Очень интересно. Катаемся всей семьей. Очень ждем потепления. чтобы перейти из зала на улицу.

  15. Ольга |

    Много полезной информации, спасибо

  16. Бурул |

    Правила безопасности очень важны в любом виде спорта, чтобы хобби не привело к травмам.

  17. Евгений |

    Интересная статья — мы в прошлом году детей ставили на ролики(с обязательной защитой), так они теперь здорово катаются!

Оставьте свой отзыв